Yin yoga ontmoet livemuziek
Op zaterdagochtend ontmoeten yoga, en poëzie en live geïmproviseerde muziek elkaar in de Jungle bij het Oosterpark. Komende zaterdag is Wouter Schueler te gast, met zijn saxofoon, bansuri en klankschalen. Een gedicht van Rumi dient als gids tijdens de les, die tweetalig zal zijn.
Wat kun je verwachten van deze les yin yoga? De kalme, meditatieve en tegelijk intense houdingen van yin yoga geven de mogelijkheid om dieper in het bewustzijn te zakken, voorbij de denkpatronen van de geest. Op de yogamat verweven fysieke sensaties zich met de muzikale improvisaties. Gedachten bedaren, waardoor ruimte ontstaat om de muziek open te ontmoeten.
De yogales vindt plaats onder leiding van André Meeusen, de muzikale bezetting wisselt. Zie voor informatie www.songofyoga.nl.
Toegang: 10 euro.
Zaal open: 10:45 uur.
Neem een matje mee en eventueel een waterflesje en props. Als je geen matje hebt, kun je er een lenen. Er is een aparte kleedruimte. De les is tweetalig, tenzij dat niet nodig is.