Afvallen en het belang van spiermassa
Meer spiermassa helpt bij afvallen. Op zaterdag 4 juli april tussen 11.00–15.00 uur kun je vrijblijvend kennismaken in de gym. Probeer onder begeleiding eens wat oefeningen uit, doe een fysieke […]
Meer spiermassa helpt bij afvallen. Op zaterdag 4 juli april tussen 11.00–15.00 uur kun je vrijblijvend kennismaken in de gym. Probeer onder begeleiding eens wat oefeningen uit, doe een fysieke […]
Doe mee aan een uniek outdoor fitnessevent waarin een full-body workout wordt gecombineerd met een ontspannende yogasessie. De Summer Edition is voor iedereen die op een energieke en ontspannen manier […]
Beweging en krachttraining verhoogt de insulinegevoeligheid van je spieren. Op zaterdag 8 augustus tussen 11.00–15.00 uur kun je vrijblijvend kennismaken in de gym en hier meer te weten over komen. […]
Het legendarische Jeu de Boules Toernooi komt weer naar het Krugerplein. Op zaterdag 22 augustus gooien we de boules uit voor een gezellige middag op het plein. Vorm een team […]
Trainen bij Black Bear Taekwondo Amsterdam is uitdagend, sportief en beregezellig. Ben je ouder dan 15 jaar en op zoek naar een leuke club waar je goed taekwondo kunt leren? […]
Amsterdam Beweegt, jij ook? Van 18 tot en met 27 september kunnen Amsterdammers gratis deelnemen aan de Amsterdamse Sport- en Beweegweek. Deze week biedt inwoners een unieke kans om door […]
Wil je weten hoe effectief trainen je levenskwaliteit kan verbeteren als je reuma, artrose of fibromyalgie hebt? Op zondag 20 september tussen 11.00–15.00 uur kun je vrijblijvend kennismaken in de […]
Ben jij 10 jaar of ouder en hou je van dansen, muziek en energie? Dan is dit jouw moment! Kom tijdens deze wekelijkse workshop dansen op energieke Afro beats en […]