Artrose: wat je zelf kunt doen
Meer spierkracht door fitness en regelmatig bewegen helpt om de symptomen van artrose te verminderen en je algehele levenskwaliteit te verbeteren. In relatief korte tijd kunnen verbeteringen zichtbaar zijn in […]
Meer spierkracht door fitness en regelmatig bewegen helpt om de symptomen van artrose te verminderen en je algehele levenskwaliteit te verbeteren. In relatief korte tijd kunnen verbeteringen zichtbaar zijn in […]
Samen op weg naar een duurzame wijk Het Oostelijk Havengebied staat voor een grote verandering: van aardgas naar duurzame warmte en elektriciteit. En juist in onze wijk liggen daarvoor volop […]
In het kader van de Klimaatweek 2026 organiseert het VvE-steunpunt Verduurzaming Amsterdam-Oost rondetafelgesprekken voor VvE’s in de Indische Buurt, Oud-Oost en de Watergraafsmeer. Je kunt aanschuiven bij drie gesprekken, met […]
Wil je voor Windows 11 geen nieuwe computer aanschaffen, omdat je bestaande te oud is? Wil je je bevrijden van Big Tech? Wil je oefenen met het installeren van Linux? […]
Muzikant en antropoloog Vincent Sjoerd Swierstra kreeg in zijn studententijd een psychose en schreef er een boek over. De Magiër. Memoires van een dwaas is een aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is […]
In de geschiedenis van Amsterdam-Oost zijn vrouwen vaak onzichtbaar, maar hebben een belangrijke rol gespeeld. Vorig jaar hebben wij in samenwerking met het Amsterdam Museum, Odes gebracht aan vrouwen uit […]
AI is inmiddels overal. Ook in Amsterdam. Maar wat betekent het nu eigenlijk om te leven in een stad waarin deze technologie zo diep is doorgedrongen? En wat doet dat […]
Het recente boek Spion van de Mossad is het openhartige en bloedstollende levensverhaal van een doodgewone jongen uit Overijssel die voor de Mossad gaat werken en een leven leidt als in een […]
Jeroen Pen was een druk jongetje. De kinderpsychiater noemde het vierletterwoord, en dus kreeg hij medicijnen mee naar huis. Al vanaf de middelbare school ontwikkelde hij een ernstige verslaving, zo […]