Gezonde ontmoeting
Wilt u aan de slag met uw gezondheid en u fitter en vitaler voelen, maar weet u niet hoe? Vijf weken lang organiseren we de Gezonde Ontmoeting met iedere week een ander thema. We gaan aan de slag met gezondheid, bewegen en u krijgt persoonlijk advies. Kom elke week langs voor het hele programma, of kies de onderwerpen die u interessant vindt.
Programma
9 oktober: Voeding en gezonde keuzes
26 oktober: Bewegen voor gezondheid en vitaliteit
2 november: Stress, slaap en energie
9 november: Belasting en belastbaarheid
Iedere week is coach Kjeld als beweegprofessional/BGN-gewichtsconsulent aanwezig. Afhankelijk van het thema van de week sluit bijvoorbeeld een fysiotherapeut of een andere kennisexpert aan.
Activiteitencentrum Vonk
Ambonplein 63
Start: Maandag 12 oktober 2026 t/m 9 november 2026
Van 19:00–21:00 uur
Deelname is gratis. Aanmelden wordt gewaardeerd, zodat we rekening kunnen houden met je komst.
Aanmelden kan op: www.vsgl.nl/go