Soepel door de overgang
In deze workshop maak je kennis met de cursus Soepel door de overgang. De cursus is gericht op het verlichten van overgangsklachten als opvliegers, stemmingswisselingen, vermoeidheid, slapeloosheid e.d. Je leert een op de overgang gerichte yogaserie, ademhalingsoefeningen, meditatie, diepe ontspanning en krijgt voedingsadviezen. Door samen met andere vrouwen te zijn en uit te wisselen over deze behoorlijk ingrijpende fase vind je her- en erkenning wat opluchting zal geven. Iedereen is Welkom! Doe je mee? meld je dan aan bij mij, Delilah Brouwer 06-50266143. Kosten: €12,50