Tacoyo@The Beach
Dat lekker relaxte en fitte zomergevoel lekker lang vasthouden met TACOYO?
Doe dan gratis mee met TACOYO@The Beach in Amsterdam IJburg op zondag 15 september 2013.
Margret Welleweerd en Nanette Elfring, gecertificeerd Tacoyo onderwijsgevenden in IJburg, Aalsmeer, Hoofddorp en Roelofarendsveen geven op zondag 15 september op het strand naast Blijburg aan zee een kennismakingstraining, waaraan iedereen kosteloos kan deelnemen. Tacoyotraining is een body- en mindconditietraining op muziek, gecombineerd met ontspanningsoefeningen. Op deze manier is het stressreducerend én conditiebevorderend. Het is geschikt voor alle leeftijden en voor mannen en vrouwen.
De training zal plaatsvinden van 9.30 – 11.00 uur, daarna kun je dus lekker aanschuiven bij Blijburg!
Je moet je wel even opgeven via n.elfring@tacoyo.nl of 06-37324261. Dan ontvang je ook aanvullende informatie over wat je mee moet nemen.
Voor meer informatie over Tacoyo: www.tacoyo.nl. Ook te volgen op Facebook en Twitter.
(vanaf 3 september elke dinsdagavond Tacoyo van 19.00 – 20.15 u en 20.15 – 21.30 u in de Sportzaal van Laterna Magica, Eva Besnyöstraat 491 (bij Theo van Goghpark).