We willen allemaal lang leven, maar niet oud worden. Waarom is juist dan goede voeding belangrijk voor je en welke rol speelt beweging of sport hierin? Wat is goede voeding eigenlijk? Wat doet gezonde voeding en voldoende beweging voor je bloeddruk, cholesterolwaarden en bloedsuiker? Hoe leef je langer gezond en word je fit oud? Coach […]
In de meivakantie organiseren wij op dinsdag 28 april 2026 een Ajax Clinic op het veld naast de Johan Cruijff ArenA. Alle jongens en meiden tussen de 6 en 14 jaar oud kunnen deelnemen, ongeacht hun niveau. Gecertificeerde Ajax Camps & Clinics-trainers helpen je jouw balvaardigheid te ontwikkelen en leren je voetballen met de flair […]
Beginnen met hardlopen? Sluit je aan bij de LGBTQ+ startersgroep van Rainbow Athletics Amsterdam. Train in 12 weken naar 5 km. Start: 29 april 2026. Woensdagavond van 19.15 tot 20.45 uur in Amsterdam-Oost. Inclusief startbewijs voor de Amsterdam Pride Run 2026.
Op zondag 24 mei komt de Indische Buurt samen in het Flevopark voor de vijfde editie van de Indische Buurt Run. Dit hardloop- en wandelevenement brengt buurtbewoners – scholen, gezinnen en sporters -samen om in beweging te komen en elkaar te ontmoeten. Het gaat niet om snelheid of winnen, maar om meedoen en plezier hebben. […]
Tijdens het WK Voetbal 2026 kijk je alle wedstrijden van Oranje samen op een gigantisch scherm in de Wispe Brouwerij. Verwacht live muziek van ons dweilorkest, een geweldige sfeer, heerlijk bier en volop spanning bij iedere actie.Trek je oranje outfit aan en kom samen juichen, zingen en genieten van Oranje. Of je nu komt met […]
Meer spiermassa helpt bij afvallen. Op zaterdag 4 juli april tussen 11.00–15.00 uur kun je vrijblijvend kennismaken in de gym. Probeer onder begeleiding eens wat oefeningen uit, doe een fysieke test, krijg voedingsadvies en leer hoe je fit oud kunt worden! Boek hier je tijdsslot.
Doe mee aan een uniek outdoor fitnessevent waarin een full-body workout wordt gecombineerd met een ontspannende yogasessie. De Summer Edition is voor iedereen die op een energieke en ontspannen manier aan zijn of haar gezondheid wil werken. Of je nu beginner bent of al regelmatig sport, deze unieke combinatie van een full-body workout en yoga […]
Beweging en krachttraining verhoogt de insulinegevoeligheid van je spieren. Op zaterdag 8 augustus tussen 11.00–15.00 uur kun je vrijblijvend kennismaken in de gym en hier meer te weten over komen. Probeer eens wat oefeningen uit, doe een fysieke test, krijg voedingsadvies en ervaar hoe je fit oud kunt worden! Boek hier je tijdsslot.
Het legendarische Jeu de Boules Toernooi komt weer naar het Krugerplein. Op zaterdag 22 augustus gooien we de boules uit voor een gezellige middag op het plein. Vorm een team van 2 en doe mee, ervaring is niet nodig. Karwan Hamid Halaq & vrienden zorgen voor de muziek. Start toernooi om 14.00 uur op Krugerplein […]
Trainen bij Black Bear Taekwondo Amsterdam is uitdagend, sportief en beregezellig. Ben je ouder dan 15 jaar en op zoek naar een leuke club waar je goed taekwondo kunt leren? Of heb je al ervaring en zoek je een nieuwe club? Schrijf je in voor een gratis proefles en we zien je binnenkort in onze […]
Amsterdam Beweegt, jij ook? Van 18 tot en met 27 september kunnen Amsterdammers gratis deelnemen aan de Amsterdamse Sport- en Beweegweek. Deze week biedt inwoners een unieke kans om door heel Amsterdam sport- en beweegactiviteiten te ontdekken en gratis te proberen. De week benadrukt samen sporten en bewegen, met de focus op plezier, gezondheid en […]
Wil je weten hoe effectief trainen je levenskwaliteit kan verbeteren als je reuma, artrose of fibromyalgie hebt? Op zondag 20 september tussen 11.00–15.00 uur kun je vrijblijvend kennismaken in de gym. Probeer onder begeleiding eens wat oefeningen uit. Doe een fysieke test op kracht of uithoudingsvermogen, om te zien waar je nu staat en krijg […]
